Osalesin valge tantra retriidil, kus õpetajaks oli Amir Jaan Šveitsist. Võib olla mõtled nüüd, et tantrast oled kuulnud, aga mis siis see valge tantra veel on? Mida see valge värv tantra sõna ees tähendab? Mis on valge tantra? Valge tantra on vaimne ja energeetiline praktika, mis kuulub tantristliku õpetuse laiemasse traditsiooni. Erinevalt levinud arusaamadest ei […]
Tantramassaaž esimest korda võib tunduda hirmutav. Sa võid tunda ärevust, teadmatust, segadust, elevust, hirmu ja palju muud, erinevate emotsioonide kombinatsioone. Pähe tekivad mitmed küsimused, „Kas ma oskan käituda?“ „Kas see on liiga intiimne?“ „Kas ma pean end paljaks võtma?“ – need on täiesti normaalsed küsimused, mida peaaegu iga uus klient küsib. Räägin pisut levinumatest hirmudest,
TANTRAMASSAAŽ ESIMEST KORDA: HIRMUD JA KUIDAS NEID ÜLETADA Read More »
Tantramassaaži teraapia ei ole lihtsalt massaaž – see on kogemus, mis võib muuta sinu suhet keha, puudutuse ja iseendaga. Kui tunned, et tavapärane lõõgastus ei jõua sügavamale kui lihased, siis tantramassaaži teraapia aitab kogeda midagi palju enamat – teadlikkust, kohalolu ja tõelist sisemist kontakti. Erinevalt klassikalisest massaažist toimub tantramassaaž teadlikult tehtavas, aeglases ja justkui
TANTRAMASSAAŽI TERAAPIA VÕLU Read More »
Tänapäeva kiires ja stressi rohkes maailmas on paljud meist kaotanud võime olla täielikult kohal hetkes. Meie mõtted on sageli seotud kas mineviku mälestuste või tuleviku muredega, mis tähendab, et me jääme ilma tänase päeva võludest ja võimalustest. Üks meeldiv viis õppida hetkes olemist on tantramassaaži teraapia, mis ühendab keha, meele ja hinge, aidates sul naasta
TANTRAMASSAAŽI TERAAPIA JA HETKES OLEMINE Read More »
Elu on lühike ja väärtuslik. Me kõik teame seda, kuid tihti unustame selle igapäevase sagina keskel. Ühiskondlik surve omada kõige uuemaid ja kallimaid asju võib viia meid lõputusse rattasse, kus püüdleme materiaalsete eesmärkide poole, samal ajal kaotades silmist tõelised eluväärtused. Peatu ja mõtle – kas me elame, et koguda asju või kogeda elu? Kui sa
TANTRAMASSAAŽI TERAAPIA- RIKASTA OMA KOGEMUSI Read More »
Osalesin kahel toredal festivalil, Eesti Tantra Festivalil ja Ühenduses festivalil. Mõlemad on enese arengule suunatud ja sisaldavad erinevaid tantra töötubasid. Minu selle aastane kogemus festivalidelt oli see, et kõige mõjusamad on lihtsad praktikad: hingamine, kohalolu, kujutlus. Number üks on kindlasti hingamine, mida isegi on veider nimetada, sest me ju hingame kogu aeg. Aga teada,
KÕIGE MÕJUSAMAD ON LIHTSAD PRAKTIKAD Read More »
Minu poole on pöördunud kliendid, kes tahavad väga täpselt teada, kuidas tantramassaaž toimub, millised on etapid ja mis seal kogeda saab. Võib olla on see uudishimu või hoopis hirm uue tundmatu asja ees, aga püüan siis selgitada, et erinevaid hirme või ka valesid ootuseid kummutada. Tantramassaaži teraapia Tantramassaaži teraapia on tõepoolest teraapia, mida iga inimene
TANTRAMASSAAŽI TERAAPIA SELGITUS Read More »
Sõna tantramassaaž võib inimestes tekitada erinevaid müüte ja valearvamusi, sest lihtsalt puudub teadmine, mis asi see tantramassaaž täpsemalt on ja kiputakse kergekäeliselt tegema järeldusi filmides nähtu või raamatust loetu põhjal, omamata ise kogemust. Püüan pisut selgitada, millised on tüüpilisemad tantramassaaži müüdid ja valearusaamad. MÜÜT 1.Tantramassaaž sobib ainult paaridele. Suhtes olek ei ole eeldus tantramassaažile.
TANTRAMASSAAŽI MÜÜDID Read More »
Tantra puudutus on väga mitmekihiline ja erineb tavaliselt puudutusest. Võiks ju mõelda, et puudutus on puudutus, mis seal ikka nii erinevat olla saab? Ometigi võib erinevatel puudutustel väga suur vahe olla. Kord kogedes armastuse, austuse ja teadlikkusega tehtud tantra puudutust, saad sellest erinevusest kindlasti aru. Tantra puudutust saad kogeda tantramassaaži teraapia seansil või tantra kursusel,
TANTRA PUUDUTUSE ERINEVUS TAVALISEST PUUDUTUSEST Read More »
Tantramassaaži teraapia kasu tervisele on suur. Spetsiifiliste tantramassaaži tehnikate rakendamisel puhastatakse kogu keha nii füüsilisel kui energeetilisel tasandil. Energiasüsteemi suunatakse, kuidas kasutada võimsaid sisemisi ja väliseid energiaallikaid terviseks ja tervendamiseks, sest energia liigub sinna, kuhu suunad tähelepanu ja kavatsuse. Selle tulemusena saab paljusid kroonilisi probleeme parandada, näiteks valu, depressiooni, seksuaalhäireid, emotsionaalseid probleeme ja palju muud.
TANTRAMASSAAŽI TERAAPIA KASU Read More »
